Sobre mim
Em 2018, fiz um curso voltado ao atendimento de pacientes vegetarianos e, ao mesmo tempo, comecei a morar sozinha. Como nunca tive muito hábito de cozinhar carnes, passei a preparar refeições sem elas — e descobri o quão versátil são os vegetais.
Além de sentir melhora em sintomas como rinite alérgica, percebi o quanto essa alimentação fazia sentido pra mim. Desde então, aprofundei meus estudos em nutrição vegetariana e encontrei nela um caminho de saúde, propósito e bem-estar.
Hoje, meu trabalho é ajudar outras pessoas a viverem essa transformação com leveza, consciência e prazer à mesa.